Home > News＆Blog > 痩せたい　食べたい　運動したくない

今日の生薬〜山薬〜

​今日の生薬     ​山薬（サンヤク） 【基原】 ヤマイモ科ナガイモの外皮を除去した根茎（担根体）。 【分類】 補益薬 […]

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漢方を学ぶ

2月からくすりと漢方のスペシャリスト協会にて 中医学マスターコースを受講します。   今年は漢方を学んでいきます。 もっともっとお […]

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まつ毛&腸もみコラボ

I     久しぶりのまつ毛パーマとのコラボです✨ お忙しい方にはピッタリ。   アイリストさん […]

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振り返りと目標設定

みなさんは月末に振り返りをしていますか？   2024年が始まって、もう1ヶ月が経ちました。 1月何動いた？行動した？ &nbsp […]

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牛乳飲むとお腹ゴロゴロする人

牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする要因と言われているのが βーカゼイン   このβーカゼインは２種類あり A1とA2があります。 A […]

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誰しもサボり癖はある

人間の脳には常にサボり癖があるのです。   煩わしい めんどくさい しんどい   人は現状を変えたがらず維持を好む傾向に […]

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腹部膨満感

腹部膨満感とは お腹が張って苦しいこと   ・食べ物と一緒に空気を飲み込んでしまうことでガスが胃腸に溜まる ・腸内で悪玉菌が増加し […]

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心のモヤモヤ

ストレスは健康でいるためになるべく排除したいもの。 ご飯食べられなくなったり、うんちでなくなったり。   でも、どうにもならないこ […]

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