自分軸ダイエットカウンセラーのちえこと イクスピアリのビュッフェに♡   同級生ですが彼女は早生まれで3月に38歳に、私は39歳に […]

【テーブルを食材のパレットに】 健康でいるための基本は 〝食〟 に興味を持つこと。 そして、 よく寝て ほどよく運動。 料理は五感を刺激しま […]

【6月イベント情報】 第一生命馬込沢支店様にて イベントをさせていただきます✨ 私にとって２回目となる お客様イベントです。 […]

5月 日本美腸協会認定【腸の入門講座】 開催日です！ ◆❖◇◇❖◆◆❖◇◇❖◆◆❖◇◇❖ リアル　or   オンライン 13日13時 20日 […]

【あの市販薬に使われている成分】 プランタゴ・オバタ種皮未 おやつ作りやお料理では サイリウムとも記載されてますね。   実はある […]

【長期休暇の過ごし方】 明日3日からがGWスタート！ という方も多いのではないでしょうか？ GWの過ごし方をまとめましたので 予定がたくさん […]

【GWを学びの時間に】 GW初日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 船橋市は風が強くなってきて 近所の鯉のぼりたちは絡まったりして喧嘩気味に […]