16時間ファスティング記録
63日目 起床 : 体重:49.00Kg ◎朝食 記載忘れ ◎昼食 コンビニでチョコ ◎夕食 東京ディズニーラン […]
16時間ファスティング記録
60日目 体重:48.60Kg ◎朝食 餃子の皮でちょいピザ(チーズ・ちりめん) トマト オレンジ サニーレタスちりめんサラダ […]
16時間ファスティング記録
58日目 起床 : 体重:48.55Kg ◎朝食 コーンフレーク バナナスムージー ◎昼食 コンビニ(ハムサラダ・サンドイッチ […]
63日目 起床 : 体重:49.00Kg ◎朝食 記載忘れ ◎昼食 コンビニでチョコ ◎夕食 東京ディズニーラン […]
60日目 体重:48.60Kg ◎朝食 餃子の皮でちょいピザ(チーズ・ちりめん) トマト オレンジ サニーレタスちりめんサラダ […]
58日目 起床 : 体重:48.55Kg ◎朝食 コーンフレーク バナナスムージー ◎昼食 コンビニ(ハムサラダ・サンドイッチ […]