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睡眠の大切さ

睡眠は腸にとってもとても大事です。〝腸のゴールデンタイムは24時〟というように言われ、24時までには寝て腸が夜間工事に入れるようにします […]

公開済み: 2022-07-17
更新: 2022-07-17
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午後の睡魔

午後の睡魔について眠くなりません！とファイバープロを絶賛してる私ですが、さて、じゃあなんで昼食食べたらこんなに眠くなるの？というお話を […]

公開済み: 2022-07-14
更新: 2022-07-14
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ファイバープロ日記

ファイバープロ、私には生産性が上がる逸品です✨ 何度も書きますが食後眠くない！！今日は朝お水に混ぜて飲みました […]

公開済み: 2022-07-12
更新: 2022-07-12
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ファイバープロ記録

ファイバープロの効果を実感飲み始めて2日くらいして効果を実感してます。まず、便がつるんっと出る！！今までもそんなに排便時に困ったことは […]

公開済み: 2022-07-10
更新: 2022-07-10
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まつ毛パーマ&腸もみ

火曜日時間限定！腸もみまつ毛も元気に営業中です( ＾∀＾) もうすぐ夏休み！ 16歳以上から腸もみOKだから、 […]

公開済み: 2022-07-01
更新: 2022-07-01
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自分カルテ

腸活塾サロンに来ていただき、ご自身を知っていただくために日々の日記のようなものを書いていただくシートをお渡ししています。 […]

公開済み: 2022-06-30
更新: 2022-06-30
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美腸食

インスタで気になっていたお店に行って来ました！住宅街にあり、隠れ家的なお店です。赤いスープはビーツとじゃがいもが入っているようで、舌触り […]

公開済み: 2022-06-18
更新: 2022-06-18
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不調改善やダイエットには順番がある

腸でも小腸がとっても大事✨ 食べ物の消化吸収を9割もしてくれる！でも、小腸が汚れていると本来の機能を果たせません。 &nbs […]

公開済み: 2022-06-17
更新: 2022-06-17
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