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オーソモレキュラーアカデミー

オーソモレキュラーアカデミー学校のお勉強は得意じゃなかったけど、身体のことを学ぶのはとても楽しく好き😊 今 […]

公開済み: 2022-07-24
更新: 2022-07-24
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オーソモレキュラーアカデミー健康診断の結果分子栄養学登録販売者睡眠腸もみサロン腸活自律神経船橋船橋　腸もみ船橋市馬込沢

小麦に含まれるグルテンについて

昨日、パン屋さんに米粉や全粒粉のパンをお願いしたと書きました✨ なぜ、小麦はダメなのでしょう？精製された小麦は […]

公開済み: 2022-07-22
更新: 2022-07-22
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7月30日船橋イベントグルテンフリーコラボ企画リーキーガット慢性疲労登録販売者

幸福物質セロトニン

✅疲れやすい ✅食欲がない ✅寝つきが悪い ✅日中ぼーっとする ✅集中 […]

公開済み: 2022-07-21
更新: 2022-07-21
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腸内細菌の多様性が免疫形成のカギ

腸内細菌叢は1−3歳で形成され、それ以降は免疫が成立して新たな菌は定着しなくなる。小さい頃にいろいろな菌に触れ多様性を大事 […]

公開済み: 2022-07-18
更新: 2022-07-18
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睡眠の大切さ

睡眠は腸にとってもとても大事です。〝腸のゴールデンタイムは24時〟というように言われ、24時までには寝て腸が夜間工事に入れるようにします […]

公開済み: 2022-07-17
更新: 2022-07-17
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午後の睡魔

午後の睡魔について眠くなりません！とファイバープロを絶賛してる私ですが、さて、じゃあなんで昼食食べたらこんなに眠くなるの？というお話を […]

公開済み: 2022-07-14
更新: 2022-07-14
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ファイバープロ日記

ファイバープロ、私には生産性が上がる逸品です✨ 何度も書きますが食後眠くない！！今日は朝お水に混ぜて飲みました […]

公開済み: 2022-07-12
更新: 2022-07-12
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ファイバープロ記録

ファイバープロの効果を実感飲み始めて2日くらいして効果を実感してます。まず、便がつるんっと出る！！今までもそんなに排便時に困ったことは […]

公開済み: 2022-07-10
更新: 2022-07-10
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