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心のモヤモヤ

ストレスは健康でいるためになるべく排除したいもの。 ご飯食べられなくなったり、うんちでなくなったり。   でも、どうにもならないこ […]

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私の2024年漢字一文字【動】

私の2024年を漢字一文字で表すと 「動」   今年は色々なことにチャレンジして 色々なところに行って動くぞ! と思っています。 […]

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お正月太りを解消しませんか?

年末から続く忘年会やクリスマス🎄にお正月🎍の ご馳走料理など・・ ついつい食べすぎてしまったり、 食生活の乱 […]

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身体のたるみ

おはようございます。 Instagramでお風呂上がりフェイスマスクストレッチ、 観てくださってますか?^ ^     […]

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2024 あけましておめでとうございます✨

今年もよろしくお願いいたします。   2024年1月でサロン開業2周年です。 たくさんの方のお腹を見させてきました。   […]

ワンコイン美腸ストレッチ

本日からスタート✨   馬込沢駅徒歩2分 目黒屋のラーメン屋さんがあったところの近くです⭐︎ &nbs […]

ワインコイン腸活ストレッチ

【腸活ストレッチスタートします✨】 〜もっと手軽に腸活を〜 そんな思いで ワンコイン腸活ストレッチスタートします。 &#x26 […]