第一生命　馬込沢支店のイベントに お邪魔しました✨ 高尾山で活躍中の路上詩人の方に 私の目を見て、 パッと思ったことを 書いて […]

【私の活動を改めてまとめます】 今日から2月ですね❄️ 寒い 今日は私が美腸アドバイザーに なったきっかけを投稿 […]

【腸活日めくりカレンダー】 31日目は 《自分を褒める》   ※昨日配信忘れてしまいした　涙   1月1日から始めてきた […]

      先日1月24日に腸の入門講座を開催いたしました。 写真撮り忘れました😅 &nbsp […]

【腸活日めくりカレンダー】 30日目は 《原材料をチェックしよう》 健康に気を遣っている人あるある 【初級】 スーパーに行くと 時間がかかる […]

【腸活日めくりカレンダー】 29日目は 《睡眠》 腸活をして腸内環境が整ってくると 質の良い睡眠が取れるように なってきます。 しかし、腸内 […]

【腸活日めくりカレンダー】 28日目は 《自律神経を整える》 腸は自律神経に 支配されているので 自律神経を整えることを 意識してみましょう […]

  くすりと漢方のスペシャリスト協会 認定講師として解熱鎮痛薬の単発講座を 開催致します。   ◆リアル開催（千葉県船橋 […]