美腸セラピストフォローアップ講座

5回目の参加となる 日本美腸協会認定美腸セラピストフォローアップ講座。   今回も参加してきましたよ♩ 今回は7名。 岩手や静岡、 […]

船橋駅でのイベント

【イベントに参加します】 数を重ねるごとに出店者様が増えてるマルシェ♪ ぜひ遊びにきてくださいね♡ ❇️きっとみ […]

テーブルを食材のパレットに

【テーブルを食材のパレットに】 健康でいるための基本は 〝食〟 に興味を持つこと。 そして、 よく寝て ほどよく運動。 料理は五感を刺激しま […]

第一生命様イベント

【6月イベント情報】 第一生命馬込沢支店様にて イベントをさせていただきます✨ 私にとって2回目となる お客様イベントです。 […]

PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ

【黄体期をどう乗り越えられるか】 PMS症状がある方はこの期間 とっても辛いですよね。   人が変わったかのように イライラしたり […]

オオバコファイバー

【あの市販薬に使われている成分】 プランタゴ・オバタ種皮未 おやつ作りやお料理では サイリウムとも記載されてますね。   実はある […]

飲兵衛のための腸活ダイエット講座受講

美腸アドバイザーでもありベトナム料理を教えている 本間みのりさん。(右上青い服)   少し前からみのりさんの講座を ちょこちょこ受 […]

4月腸の入門講座

  日本美腸協会認定 腸の入門講座4月の予定です!   新しいことを学ぶってワクワクしませんか? そのワクワクを私と一緒 […]