馬込沢駅イベント

本日のイベント終了です。 風が強い中お越しくださった皆様、ありがとうございました。   イベントは自分が色々な出店者様の体験ができ […]

18

今日は雨

今日は雨で寒い日でしたね☂️     天気予報士の依田さん、 もうダウンコートはいらないって […]

13

腸の入門講座

もう三月も中旬ですね⭐︎   遅くなりましたが、三月の入門講座アップしました⭐︎   暖かく […]

美腸セラピストになったきっかけ

【こんな活動してます】 〝美腸セラピスト®︎〟 ①登録販売者として ドラッグストアに勤務して ますが、ゆっくりカウンセリングができない。 そ […]

間食

【腸活日めくりカレンダー】 27日目は 《間食》 間食は血糖値の乱高下を 防ぐためにも必要 でも何を食べるかが重要です。 干し芋やドライフル […]

日々の生活リズムは一定に

【腸活日めくりカレンダー】 18日目は 《日々の生活リズムは一定に》 起床時間、就寝時間は翌日がお休みであっても あまり変えないほうがいいで […]