痩せない人の特徴?

/ 痩せたーーーーーい \ と、年々進化する自分の体型に 嫌気がさし 気持ちばがりが焦ってしまう。 クーポン使って いろいろなサロンに 行っ […]

小腸が大事

まずは 《インナーケアから》 良いもの使ってるはずなのに… ✅吹き出物ができる ✅疲れが取れない &#x2705 […]

健康診断

今回の投稿テーマは 【健康診断】を紹介。 そろそろ健康診断が始まる方も多いのではないでしょうか。 コロナ禍で太ってしまった… 30代前半は《 […]

秋のダイエット大作戦

今回の投稿テーマは 【秋のダイエット大作戦】 ①基礎代謝 気温が低くなると体が平熱を保つためにエネルギーを どんどん使おうとするので、新陳代 […]

朝食は大事だけど

【朝食は大事だけど】 朝食は大事✨ でも、朝から食べ過ぎは禁物 朝は酵素栄養学的に 〝排泄の時間〟にあたるので 食べ過ぎるのは […]

眠活をオススメ

  腸活で不眠改善へ‼︎  腸内環境を整え質の良い睡眠を。 サロンBUTTERFLY【腸活塾】 登録販売者/美腸アド […]

腸タイプを知ろう

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夜目が覚めてしまう原因⑥

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