イクスピアリのブュッフェに

自分軸ダイエットカウンセラーのちえこと イクスピアリのビュッフェに♡   同級生ですが彼女は早生まれで3月に38歳に、私は39歳に […]

テーブルを食材のパレットに

【テーブルを食材のパレットに】 健康でいるための基本は 〝食〟 に興味を持つこと。 そして、 よく寝て ほどよく運動。 料理は五感を刺激しま […]

第一生命様イベント

【6月イベント情報】 第一生命馬込沢支店様にて イベントをさせていただきます✨ 私にとって2回目となる お客様イベントです。 […]

PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ

【黄体期をどう乗り越えられるか】 PMS症状がある方はこの期間 とっても辛いですよね。   人が変わったかのように イライラしたり […]

腸の入門講座開催

【GWを学びの時間に】 GW初日、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 船橋市は風が強くなってきて 近所の鯉のぼりたちは絡まったりして喧嘩気味に […]

悪くなるときには前兆がある

FullSizeRender   【出産バブルを物として】 約8年間使った私の愛チャリ(電動自転車)が壊れました😭 […]

飲兵衛のための腸活ダイエット講座受講

美腸アドバイザーでもありベトナム料理を教えている 本間みのりさん。(右上青い服)   少し前からみのりさんの講座を ちょこちょこ受 […]