〝腸活〟といえば 発酵食品！が一つ思い浮かぶのではないでしょうか？   発酵食品を意識してお料理をし、痩せたりだとか健康になる方は […]

最近の物価高 お米なんてお金持ちしか食べられない食材になってるんじゃないかと思います． 私たち働き世代はまだ働かせていただいているので収入が […]

日本美腸協会では腸タイプチェックリストがあります あなたは何腸？ ・下がり腸 ・冷え腸 ・むくみ腸 ・たまり腸 ・ガス腸 ・ストレス腸 &n […]

当サロンはオールハンドの腸もみでお腹痩せを目指していきます。   痩せたい 〝痩せたい〟〝痩せたい〟とは思うものの、なかなか一歩が […]

皆さん、こんにちは。 もう2月ですね。私は小学６年生の娘がいますが、 もうすぐ卒業式＆入学式。そろそろスーツを出して 着てみないとですね。。 […]

腸活！というと巷でいいと言われていることを まず始めに入れちゃいがちですが、 ちょっと待って！笑 まずは 〝入れない〟 が大事&#x2728 […]

〝ダイエット成功〟 とてもいい響きですよね✨ なかなかできるものではありませんし、 ダイエットに成功すると人生変わる方たくさん […]

もう、2024年の上半期が終わりますね。。 1月にたてた目標を達成できていますか？ 私は、今年の漢字1文字は〝動〟 この上半期、目標通り動い […]