今年度お子さんが卒業を控えているママさんっ！   またフォーマルスーツを着る機会がありますね。 今なら半年あるので焦らずゆっくり体 […]

遅くなりましたが、8月営業日アップしました。 夏は暑いですが、ぜひ腸もみで リラクゼーションしてくださいね☆

腸活！というと巷でいいと言われていることを まず始めに入れちゃいがちですが、 ちょっと待って！笑 まずは 〝入れない〟 が大事&#x2728 […]

〝ダイエット成功〟 とてもいい響きですよね✨ なかなかできるものではありませんし、 ダイエットに成功すると人生変わる方たくさん […]

もう、2024年の上半期が終わりますね。。 1月にたてた目標を達成できていますか？ 私は、今年の漢字1文字は〝動〟 この上半期、目標通り動い […]

ファスティング、 酵素ドリンクを販売してるサロンさんやジムなどもあり 本当に多くの方がされているなぁと感じます。 食べないから体重は落ちる […]

昨日の雨から一転して快晴☀️ 暑いですね。。 こんな時気をつけないといけないのが〝熱中症〟なんですが、 ダイエッ […]

先日、私よりもお姉さんの方とお話ししいて感じたこと。 やっぱりそうだ！と感じたこと。     「もうこの歳になると酵素ド […]