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お正月太りを解消しませんか？

年末から続く忘年会やクリスマス🎄にお正月🎍のご馳走料理など・・ついつい食べすぎてしまったり、食生活の乱 […]

公開済み: 2024-01-12
更新: 2024-01-12
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身体のたるみ

おはようございます。 Instagramでお風呂上がりフェイスマスクストレッチ、観てくださってますか？^ ^ […]

公開済み: 2024-01-10
更新: 2024-01-10
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12月の腸の入門講座

もう12月ですね。 2023年も残すところあと1ヶ月。腸の入門講座アップしてます一般社団法人日本美腸協会の […]

公開済み: 2023-12-01
更新: 2023-12-01
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企業様セミナー

久しぶりの投稿になってしまいました。。 Instagramでは毎日お風呂上りフェイスマスクストレッチのリール […]

公開済み: 2023-11-26
更新: 2023-11-26
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ワンコイン美腸ストレッチ

本日からスタート✨ 馬込沢駅徒歩2分目黒屋のラーメン屋さんがあったところの近くです⭐︎ &nbs […]

公開済み: 2023-11-13
更新: 2023-11-13
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ワインコイン腸活ストレッチ

【腸活ストレッチスタートします✨】〜もっと手軽に腸活を〜そんな思いでワンコイン腸活ストレッチスタートします。 &#x26 […]

公開済み: 2023-11-01
更新: 2023-11-01
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11月　腸の入門講座

【11月　腸の入門講座】【リアル】 13日 13:30 20日 13:30 27日 13:30 【オンライン】 4日10時15時19時 1 […]

公開済み: 2023-11-01
更新: 2023-11-01
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体の声を聞きながら

久しぶりのブログになってます💦 最近は登録販売者の勉強をまたし始めたのでいろいろ追いつかなくなってしまいま […]

公開済み: 2023-07-30
更新: 2023-07-30
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