03

台風2号

おはようございます。   台風2号の影響が各地で出ていますね。 私の住んでいる船橋市馬込沢は大雨に弱い地域… 浸水した所もあると他 […]

テーブルを食材のパレットに

【テーブルを食材のパレットに】 健康でいるための基本は 〝食〟 に興味を持つこと。 そして、 よく寝て ほどよく運動。 料理は五感を刺激しま […]

PMS(月経前症候群)でお悩みの方へ

【黄体期をどう乗り越えられるか】 PMS症状がある方はこの期間 とっても辛いですよね。   人が変わったかのように イライラしたり […]

悪くなるときには前兆がある

FullSizeRender   【出産バブルを物として】 約8年間使った私の愛チャリ(電動自転車)が壊れました😭 […]

飲兵衛のための腸活ダイエット講座受講

美腸アドバイザーでもありベトナム料理を教えている 本間みのりさん。(右上青い服)   少し前からみのりさんの講座を ちょこちょこ受 […]

4月腸の入門講座

  日本美腸協会認定 腸の入門講座4月の予定です!   新しいことを学ぶってワクワクしませんか? そのワクワクを私と一緒 […]

馬込沢駅イベント

本日のイベント終了です。 風が強い中お越しくださった皆様、ありがとうございました。   イベントは自分が色々な出店者様の体験ができ […]

18

今日は雨

今日は雨で寒い日でしたね☂️     天気予報士の依田さん、 もうダウンコートはいらないって […]