16時間ファスティング記録 公開済み: 2022-06-11更新: 2022-06-11カテゴリー: Blog 72日目 体重:48.75Kg ◎朝食 スープ(もやし・わかめ) アーモンドヨーグルト(バナナ・キウイ) ◎昼食 ライ麦パン(チーズ) 排便回数:4回 排尿回数:4回