16時間ファスティング 公開済み: 2022-06-11更新: 2022-06-11カテゴリー: Blog 69日目 起床 : 体重:48.00Kg ◎朝食 水菜サラダ(ブルーチーズ) バナナ1本 バナナジュース 自家製ご飯ぱん ◎昼食 ミスド2個 ◎夕食 チェリー 水菜サラダ(ブルーチーズ・モッツァレラチーズ・生ハム) ライ麦パン(チーズ) 排便回数:2回 排尿回数:5回 チーズを食べ過ぎてますね😅 どのチーズが美味しいかチーズが値引きされているときに買って 美味しいチーズを探しています😄