16時間ファスティング記録 公開済み: 2022-05-28更新: 2022-05-28カテゴリー: Blog 60日目 体重:48.60Kg ◎朝食 餃子の皮でちょいピザ(チーズ・ちりめん) トマト オレンジ サニーレタスちりめんサラダ ◎夕食 水菜サラダ(チーズ・ちりめん) らぽっぽのケーキを少しずつたくさん バッキー チョコ2枚 排便回数:2回 排尿回数:4回 この日は背部トリートメントを学ぶため世田谷区にあるビューディガレージさんへ。 昼食が取れなかったため、早めの夕食に。 18時には食べ終わりました。