16時間ファスティング記録 公開済み: 2022-05-02更新: 2022-05-02カテゴリー: Blog 36日目 起床 : 体重:48.40Kg ◎朝食 レタス 卵焼き ウィンナー 自家製ご飯食ぱん シュークリーム ◎昼食 デパ地下弁当 そぼろあさりご飯(のり) 卵焼き ◎間食 アイス(バッキー) 排便回数:3回 排尿回数:カウント忘れ