16時間ファスティング記録 公開済み: 2022-04-22更新: 2022-04-22カテゴリー: Blog 26日目 起床 : 体重:48.90Kg ◎朝食 唐揚げ レタス 自家製ご飯ぱん 誕生日ケーキの残り ◎昼食 カカオ86%2枚 めかぶ インスタント春雨スープ2個(坦々麺・酸っぱいの) オートミール ◎間食 ケーキ食べたい欲求に負けて15時半にケーキを沢山食べてしまった😭 排便回数:2回 排尿回数:6回