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暖かい→寒い→暖かいを繰り返して春を迎える

暖かくなったと思えば今日は冷たい雨ですね。。 季節の変わり目は体調を壊しやすい上に、春は花粉や黄砂も加わるのでWやトリプルパンチで 体調が思 […]

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産後の腸もみ

久しぶりの投稿になってしまいました! やっと涼しくなってきましたが、皆さん、季節の変わり目 体調崩していませんか?   さて、先日 […]

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梨直売所 長右ヱ門 2025

この時期になると 数年前に書いた 梨直売所 長右ヱ門さんの記事がよくよまれるようになります^_^   今年は 【8月6日13時開店 […]

お客様の変化

2025年1月からいらっしゃってくださっている お客様の変化のご報告です✨   ご本人様の許可を得られましたのでお伝 […]

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朝食を摂りましょう

朝食は、夕食から長時間食べてない体にエネルギーを補給し 体を目覚めさせる大切な食事です。   時間がないことやダイエットを理由に食 […]

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発酵性食物繊維を摂ろう!

〝腸活〟といえば 発酵食品!が一つ思い浮かぶのではないでしょうか?   発酵食品を意識してお料理をし、痩せたりだとか健康になる方は […]