53日目

起床　：

体重：47.75Kg

◎朝食

スムージー（ほうれん草・バナナ）

大根サラダ

ミネストローネ

自家製ご飯ぱん

 

◎昼食

即席ラーメン（とろろ・桜海・わかめ）

 

◎夕食

カカオ86％4枚

カマンベールチーズ

 

◎間食

バッキー

TimiTam2枚

排便回数：2回

排尿回数：5回