また毎日体重記録載せていきます

🌺今日から8月🌺

来年の４月には4️⃣0️⃣歳‼︎

２０代
濃い味＆塩味大好きで顔パンパン
３０代前半
栄養不足な上に出産育児で疲れMAX
３０代後半
ダイエットを機に健康に目覚める✨

１６時間断食ダイエットで代謝が落ちるところまで落ちた所に
健康診断の胃カメラのバリウム（その後の下剤含む）で腸内環境が乱れ
＿人人人人人人＿
＞5㌔リバウンド＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

最近は５０kgの壁と戦う日々です😅

可愛い４０歳を目指します‼︎